Մուտքերը

Սաղմոնը գլորվում է ավոկադոյի հետ

Սաղմոնը գլորվում է ավոկադոյի հետ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Ահա գարնանային գլանափաթեթների նոր տարբերակը: Սաղմոնի, ավոկադոյի և գրեյպֆրուտի միջոցով նրանք թարմություն կավելացնեն ձեր գորաների կերակուրներին:

Բաղադրությունը.

4 հոգու համար.

  • 4 բրինձ նրբաբլիթ
  • 200 գ եփած սաղմոնի սթեյք
  • 1 փաստաբան
  • 1 վարդագույն գրեյպֆրուտ
  • Փրփուրի փունջ

Պատրաստում.

Գրեյպֆրուտը հալեցնել և հանել դրա չորրորդ մասը: Կլպեք ավոկադոն և կտրեք այն ձողիկներ: Սաղմոնը մանրուքներով կտրեք: Կոտլետները կտրատել:
Արագորեն չորացրած բրնձի նրբաբլիթը տաք ջրի մեջ և տարածեք այն աշխատակազմի վրա: Տեղադրեք մի սաղմոնի մի կտոր, ավոկադոյի մի կտոր, գրեյպֆրուտի և ոլոռի քառորդ մասը:
Ծալեք կրեպի կողմերը լցոնման վրա և գլորեք ամբողջ բանը: Սառչեք ալյումինե փայլաթիթեղի թերթիկի մեջ: Ծառայել vinaigrette- ի և մի փոքր թակած աղցանի հետ:
Այս գլանափաթեթները կարող են մատուցվել նաև կիտրոնի, աղի, պղպեղի յոգուրտի սոուսով, որը խառնվում է խոտաբույսերի հետ:
Խորհուրդ +
Եթե ​​նախապես պատրաստեք այս գլանափաթեթները, ապա դրանք պահեք զով սննդի ֆիլմի մեջ, հակառակ դեպքում բրնձի նրբաբլիթը կչորանա: